据国家最新调查研究表明：缺铁性贫血在我国儿童的比率非常高，是一种常被家长疏忽了的常见病。1岁以下婴儿患病率为22-31%；1-3岁幼儿为 14-29%；3-6岁学龄前儿童为 7-26%。即使在发达的欧美国家儿童的患病率也达到5%左右。但由于在患病初期以及轻度贫血时(现在大多数患儿都是轻度)，从外观和行为表现上没有什么明显的症状，因此而易被家长忽略。经常是在做体检化验或是贫血程度较重时才被发现，然而缺铁性贫血对儿童的生长发育影响很大，长期贫血的
孩子会个子矮小、体力差，智力和情绪也会受影响，因此家长们要充分给予关注。
一、什么是儿童缺铁性贫血？
儿童缺铁性贫血是指由于体内铁元素缺乏，导致血红蛋白减少的一种贫血类型。铁是人体内含量丰富且非常重要的微量元素，铁缺乏会影响儿童的生长发育，不利于大脑认知功能发展，使运动能力降低、免疫功能下降、影响其他营养元素代谢等。
二、儿童缺铁性贫血的诊断标准
血清铁蛋白低并伴有小细胞低色素性贫血： 6月龄至6岁，血红蛋白浓度<110g/L；6岁至14岁，血红蛋白浓度<120g/L。
三、儿童缺铁性贫血的临床表现
1. 睡眠障碍；2.易怒；3.面色苍白；4.生长发育迟缓；5.免疫力下降；6.注意力不集中；7.运动能力降低；8.异食癖。
四、如何预防儿童缺铁性贫血？
1.注重饮食：增加富含铁元素的食物，如瘦肉、动物血、动物肝脏、蛋黄、豆类、干果等；
2.合理搭配膳食：搭配维生素C、乳酸、果酸等有助于铁的吸收；
3.改善烹饪方法：烹饪时使用铁锅，有助于铁的摄入；
4.定期体检：定期进行血红蛋白和血清铁蛋白检测，及时发现贫血问题。
五、儿童缺铁性贫血的治疗
1.补铁：根据医生建议，使用合适的铁剂，如右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服溶液等；
2.调整饮食：增加富含铁元素的食物，合理搭配膳食，促进铁的吸收；
3.针对症状进行治疗：如睡眠障碍、注意力不集中等，可采取相应的药物和心理干预。
六、注意事项
1.家长要关注孩子的生长发育，定期进行体检；
2.注重孩子的饮食均衡，合理安排膳食；
3.遇到疑似贫血症状时，要及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议；
4.补铁剂时，注意剂量和口感，避免过量服用。
通过以上科普知识，家长可以更好地了解儿童缺铁性贫血的危害、诊断标准、临床表现、预防方法和治疗措施，为孩子健康成长提供保障。
儿科
李孝国
