缺锌：锌是另一个重要的微量元素，锌的作用是促进宝宝的大脑发育以及全身的生长发育，提高免疫力，因此缺锌的宝宝常表现为智力发育迟缓，生长发育缓慢，食欲差，发黄，容易生病。

    缺钙：引起中枢及周围神经兴奋性增高，引起神经精神症状，包括夜惊、夜啼、睡眠不稳、出汗多、枕秃、出牙晚、双腿无力甚至疼痛等，严重缺钙可以引起方颅、肋骨串珠、鸡胸、O形腿，X形腿等。

    缺碘：碘是宝宝不可缺少的重要微量元素，碘主要参与甲状腺素的合成，而甲状腺素可以保证孩子大脑和身体的发育，缺碘可以造成智力发育迟缓、甲状腺肿大、身材矮小。

    部分微量元素对人体有害。由于环境污染，一些有害的微量元素能通过呼吸或饮食侵入人体，对人体产生致畸、致突变、致癌的作用。

    比如铅，我们在生活中随时都可能接触到：彩釉陶瓷、涂有颜色的儿童玩具、印有彩色画页的图书、彩色塑料、搪瓷、用金属罐烧制的爆米花等，都含有有毒的铅。另外，现代城市交通车水马龙，汽车排放的铅尘污染着城市大气；小儿身材矮小，吸入汽车尾气比成人多，居住在铅冶炼及含铅制品的生产工厂附近，致使人体吸入大量含铅化合物。

    血铅过高主要影响小儿智力、性格以及身体发育，可表现为易激动、任性、纪律性差、思维和情感障碍。

    所有的微量元素，在人体内都有一定的含量和比例。盲目给孩子补充微量元素可能会造成不良后果。比如因盲目给儿童补铁造成体内含铁量过多，会使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡，从而降低机体免疫力，并可能使血中铁离子浓度增高，有导致小儿心肌受损的危险。因此，如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良，应及时上医院，在医生的帮助下选择合适的检测及治疗方式。

（儿科 刘乐坤）